Bistec Apanado, como Preparar Bistec Apanado.
Ingredientes:
- 400 gramos de carne de res
- 200 gramos de frijol cocido
- 4 tazas de arroz cocido
- 4 ajíes verdes
- 1 pan seco rallado
- aceite
- sal y pimienta
Modo de Preparación:
- El bistec si se desea, se golpea con un mazo de madera, se le pone sal, pimienta y se pasa por pan rallado. En una sartén, se fríe en aceite bien caliente.
- Aparte se pone el frijol en una sartén con aceite, el arroz cocido, los ajíes verdes picados y el pan rallado.
- Luego se revuelven hasta que la mezcla se seque, y se moldea en el plato en forma de circulo.
- Se sirve el bistec cubriendo totalmente el tacu-tacu. Se acompaña con salsa criolla y camotes fritos.
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